Как работает гипноз
Гипнатомия — это ментальный ярлык для использования техник гипнотической релаксации, когда ваш ребенок рождается. Чтобы извлечь из этого пользу, необходимо начать подготовку во время беременности, научившись входить в состояние самовнушения, используя релаксацию и трансформацию плохих и ограничивающих представлений о рождении. К Вашим услугам приложение самогипноз для саморазвития https://www.powermind.app/ в любое удобное для Вас время.
Как работает гипноз во время беременности и родов?
Гипноз во время беременности и родов позволяет испытать глубокое расслабление. Он позволяет избавиться от возможных травм предыдущих рождений, высвободить страх, трансформировать страхи перед родами . Благодаря этому позволяет ощутить силу и принятие родового процесса . Когда начинаются роды , вместо того, чтобы испытывать стресс, женщина может войти в состояние самовнушения и оставаться в нем столько, сколько захочет. Расслабленное женское тело будет сотрудничать с естественной силой родов, благодаря чему роды будут комфортными для женщины и всегда будут чувствовать себя в безопасности.
На нейрофизиологическом уровне гипноз при родах позволяет женщине оставаться расслабленной, а значит, дает возможность беспрепятственной секреции естественного окситоцина и эндорфинов – гормонального коктейля, необходимого для протекания родов. В то же время он угнетает секрецию адреналина, что нарушает естественные роды в первой фазе.
Иногда говорят, что гипноз приводит вас в другое состояние сознания, но это заблуждение. Гипноз и самовнушение позволяют женщине расслабиться, в этом состоянии мозг начинает работать на уровне альфа-мозговых волн, т.е. тех, которые естественным образом возникают несколько раз в день, например, непосредственно перед засыпанием. Легче «выключиться», когда ты так глубоко расслаблен в родах. Это «выключенное» состояние является естественным и показано для родов. И Ина Мэй Гаскин, и Майкл Оден пишут об этом в своих книгах — женщина, вынужденная к сверхактивной умственной деятельности во время родов (например, отвечая на вопросы), должна активировать часть коры головного мозга, называемую неокортексом (неокортекс), в то время как самая старая часть головного мозга — рептильный мозг — отвечает за естественное и физиологическое течение родов.
